Gezellig met een kaarsje op de bank? Natuurlijk! Maar wist je dat niet alle kaarsen even goed voor je zijn? In dit artikel lees je precies welke kaarsen gezond zijn en welke je beter kunt vermijden. Zo kun je zelf bewuste keuzes maken bij het maken of kopen van kaarsen.
Waarom zijn sommige kaarsen ongezond?
Wanneer je een kaars aansteekt, gebeurt er iets bijzonders. De vlam zorgt ervoor dat het kaarsvet smelt en gaat branden. Hierbij komen verschillende stoffen vrij in de lucht. Bij sommige kaarsen zijn dit gewoon water en CO2, maar bij andere kaarsen komen ook schadelijke stoffen vrij zoals fijnstof en roet.
Het probleem zit hem vooral in waar de kaars van gemaakt is. De meeste goedkope kaarsen die je in de winkel ziet, zijn gemaakt van paraffine. Dit spul komt uit aardolie, net zoals benzine. Wanneer je dit verbrandt, komen er stoffen vrij zoals benzeen en tolueen. Niet bepaald lekker om in te ademen!
Welke kaarsen zijn niet schadelijk?
Gelukkig zijn er ook kaarsen die veel schoner branden. Als je je afvraagt welke kaarsen gezond zijn, dan hebben we goed nieuws: er zijn verschillende natuurlijke alternatieven die veel beter zijn voor je gezondheid.
Kaarsen van sojawas zijn een super alternatief. Ze worden gemaakt van sojabonen, dus helemaal natuurlijk. Deze kaarsen branden langer dan gewone kaarsen en maken veel minder roet. Ook kun je ze gewoon in de compostbak gooien als ze op zijn, want ze zijn biologisch afbreekbaar.
Bijenwas is wat bijen achterlaten in hun bijenkorf. Dit is misschien wel de meest natuurlijke kaarssoort die er bestaat! Bijenwaskaarsen branden lang en hebben vaak een zachte, zoete geur zonder dat er geur toegevoegd hoeft te worden. Ze maken ook nauwelijks roet. Let wel op: omdat bijenwas kostbaar is, zijn deze kaarsen meestal wat duurder.
Deze wassoorten worden vooral in Europa gemaakt. Ze zijn een mooi alternatief voor mensen die lokale producten belangrijk vinden. Kaarsen van koolzaadwas branden schoon en hebben een zachte, natuurlijke geur.
Welke kaarsen branden het schoonst?
Als je wilt weten welke kaarsen het schoonst branden, dan zijn natuurlijke wassen altijd de beste keuze. Bijenwas en sojawas scoren hier het hoogst. Ze maken weinig tot geen zwarte roet en stoten veel minder schadelijke stoffen uit dan paraffinekaarsen.
Paraffinekaarsen branden juist minder schoon. Vooral als ze niet goed branden of als de lont te lang is, zie je zwarte rook. Die zwarte walm bevat allemaal kleine deeltjes die je liever niet inademt.
Let op bij geurkaarsen
Geurkaarsen zijn natuurlijk heerlijk, maar helaas niet altijd even gezond. Veel geurkaarsen bevatten chemische geurstoffen die bij verbranding extra stoffen in de lucht brengen. Bij sommige mensen kunnen deze stoffen zorgen voor:
- Hoofdpijn
- Brandende ogen
- Hoesten
- Irritatie van de luchtwegen
Wil je toch graag een geurkaars? Kies dan voor kaarsen met etherische oliën in plaats van chemische geurstoffen. Deze zijn veel natuurlijker en minder irriterend.
Tips voor gezonder kaarsen branden
Ook als je de beste kaarsen hebt, is het slim om een paar dingen in de gaten te houden:
Ventilatie is belangrijk: Zet altijd een raam op een kier of de ventilatie aan wanneer je kaarsen brandt. Zo worden eventuele schadelijke stoffen naar buiten afgevoerd.
Niet te veel tegelijk: Brand niet te veel kaarsen tegelijk, vooral niet in kleine ruimtes. Hoe meer kaarsen, hoe meer stoffen er vrijkomen.
Lont kort houden: Knip de lont regelmatig bij tot ongeveer een halve centimeter. Een te lange lont zorgt voor meer roet en een flakkerende vlam.
Eerste keer helemaal smelten: Laat de bovenlaag van de kaars de eerste keer helemaal smelten. Hierdoor gaat de kaars daarna gelijkmatig branden en maak je er langer plezier van.
Zelf kaarsen maken: kies bewust je materialen
Maak je zelf kaarsen? Dan kun je helemaal zelf bepalen wat erin gaat! Dat is natuurlijk hartstikke leuk en ook nog eens beter voor je gezondheid. Bij Cozy Design vind je alles wat je nodig hebt om je eigen gezonde kaarsen te maken.
Kies bijvoorbeeld voor sojawas of bijenwas in plaats van paraffine. Gebruik katoenen lonten zonder metaal en voeg eventueel natuurlijke etherische oliën toe voor een lekkere geur. Zo weet je precies wat er in je kaars zit en kun je genieten zonder zorgen.
Conclusie: gezond genieten van kaarsen
Welke kaarsen ongezond zijn, weet je nu. Paraffinekaarsen met chemische toevoegingen zijn niet de beste keuze. Maar gelukkig zijn er genoeg gezonde alternatieven! Sojawas, bijenwas en koolzaadwas zijn allemaal natuurlijke opties die veel schoner branden.
Het allerbelangrijkste is dat je goed ventileert en bewust kiest voor kwaliteit boven kwantiteit. Een paar mooie, natuurlijke kaarsen in een goed geventileerde ruimte? Dat is gewoon lekker genieten zonder schuldgevoel.
Ga jij binnenkort zelf kaarsen maken? Fantastisch! Met de juiste materialen maak je niet alleen mooie kaarsen, maar ook kaarsen waar je met een gerust hart van kunt genieten.
